Spirulina mengandung berbagai macam komponen yang berguna bagi tubuh – vitamin A, B, C dan E, elemen seperti tembaga, besi, kalium, kalsium, fosfor, magnesium, mangan dan yodium.
Selain itu, spirulina mengandung fenol dan phycocyanin (antioksidan dan zat anti inflamasi alami). Dengan rangkaian nutrisi yang begitu mengesankan, tidak mengherankan jika spirulina memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan.